vom 30.04.2015
Funktionelles Training
Fit wie ein Teenager? Mit dem funktionellen Training von Steffen Nitsch können Sie wieder an Leistungen aus Ihrer Jugend anknüpfen. Das effektive Training greift Alltagsbewegungen auf und macht Sie rundum fit.
Stellen Sie sich neuen sportlichen Herausforderungen und trainieren Sie Ihre Sprungkraft, Schnelligkeit und Balance. Oder erreichen Sie bis jetzt Unerreichbares, wie zum Beispiel viele Liegestütze oder Klimmzüge.
Sie trainieren mit Gewichtsbällen, Seilen, Kugelhanteln oder dem eigenen Körpergewicht. Das Resultat? Sie sind fit und genießen ein ganz neues Körpergefühl.
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