vom 28.04.2015
EMS nach Verletzungen
Besonders nach Sportverletzungen ist es wichtig, das Training schonend und kontrolliert wieder aufzunehmen. EMS unterstützt Sie dabei.
Bei der Elektromuskelstimulation bauen Sie Ihre Muskeln langsam und sorgsam auf. Hierfür müssen Sie weder schwere Gewichte stemmen noch ruckartige oder schnelle Bewegungen machen. Gerade deswegen wird EMS-Training oft während der Rehabilitation angewendet.
Setzen auch Sie auf diese effektive Methode und finden Sie zurück zu Ihrer alten Form.
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