vom 11.01.2023
Workshop: Koordinative Übungen im Personal Training am 1. April 2023
Dieser Workshop richtet sich an alle Personal Trainerinnen und -Trainer, die ihren Klienten neben dem Kraft- und Ausdauertraining neue Übungen bieten wollen, die das breite Spektrum des koordinativen Trainings anbelangt. Schwerpunkt dieses Workshop sind Life-Kinetik-Übungen, die im Gegensatz zu herkömmlichen koordinativen Übungen einen hohen Transfereffekt für andere konditionelle Fähigkeiten besitzen und darüber hinaus das Training mit dem Klienten deutlich beleben.
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