To Top
Zurück
vom 30.04.2015

Training nach der Schwangerschaft

Nach Wochenbett und anschließender Rückbildungsgymnastik können Sie mit dem Sport wieder loslegen. Wie Sie dies schonend und effektiv machen, weiß Steffen Nitsch.

Der Personal Trainer zeigt Ihnen Übungen, die Ihren Beckenboden nicht zu sehr beanspruchen, die Fettpölsterchen dennoch verschwinden lassen. Jedes Training endet mit einer Entspannungsphase.

Steffen Nitsch richtet das Training individuell auf Ihre Leistungsfähigkeit aus. Das Ziel: Sie sind wieder fit, fühlen sich kräftiger und verlieren ganz nebenbei ein paar Pfunde.


Zurück

KONTAKT

Steffen Nitsch
Steffen Nitsch

c/o FERA Haus 1
Wenckebachstraße 23
12099 Berlin-Tempelhof

Mobil: +49 175 614 52 22
EMS-Studio: +49 176 856 25 911

E-Mail: steffen@personaltraining.berlin

Lage

LAGE UND ANFAHRT

Unser Studio liegt auf dem Gelände des Wenckebach-Klinikums (Vivantes) in Berlin-Tempelhof im Bezirk Schöneberg.

Parkmöglichkeiten für unsere Kunden sind im Umfeld des Wenckebach-Klinikums ausreichend vorhanden.

U-Bahn-Linie U6:
Kaiserin-Augusta-Straße

Bus: 174, 184, 284

PKW: Aus Richtung Prenzlauer Berg, Mitte, Kreuzberg und Schöneberg ist unser Studio mit dem Auto über den Tempelhofer Damm schnell erreichbar.