Mit Flasche und am Sofa
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Tagesspiegelübungen (Teil 2)
Ball und Hantel
Tagesspiegelübungen (Teil 3)
Ball und Stuhl
Tagesspiegelübungen (Teil 4)
Mit Flaschen und Handtuch
Tagesspiegelübungen (Teil 5)
Mit Kartoffeln und Ball
Tagesspiegelübungen (Teil 6)
Mit Stab, Melone und Treppe
Tagesspiegelübungen (Teil 7)
Mit Kissen und Stab
Tagesspiegelübungen (Teil 8)
Mit Theraband und Ananas
Tagesspiegelübungen (Teil 9)
Mit Tisch und Sessel